Dernière mise à jour : 18-07-2024

4769 – récits de vie : renforcer sa confiance en soi – ateliers d’écriture en visioconférence

{{price}}
par mois     / 3 mois   -  Tarif FPC = 620 €
«

Et je compris que tous ces matériaux de l’œuvre littéraire, c’était ma vie passée.
»

—Marcel Proust

Nos plus

  • Ecrivez dans un atelier d'écriture en ligne avec d'autres participant
  • 100 % à distance : pas de perte de temps, pas de frais de transport
  • Bénéficiez d’une lecture constructive d’un écrivain de L’esprit livre qui se met réellement à votre service
  • Partagez vos textes, l'écoute des textes et vos avis avec d’autres participants
  • Des ateliers à petit prix avec de grands profits personnels, professionnels et littéraires

Présentation générale de la formation

Cet atelier en visioconférence de 10 semaines facilite le développement de sa confiance en soi et permet de s’affirmer dans sa communication écrite. L’approche intimiste d’écrire sur soi vous invite à rédiger d’une manière créative et littéraire : une manière douce d’apprivoiser le dévoilement de soi à travers des textes inspirés par des consignes d’écriture originales.

Au fil de la rédaction, la conscience de soi-même augmente et acquiert plus de netteté. Vous êtes guidé dans cette démarche par un écrivain. Il vous conseille quant à l’utilisation de procédés et vous oriente vers une écriture de plus en plus personnelle.

Cet atelier vous permettra :

  •  vivre des expériences d’écriture d’écrivain, initiatiques
  • vous approprier des techniques d’écriture
  • stimuler sa créativité, sa sensibilité
  • acquérir une culture de l’écrit littéraire

Ces ateliers en ligne s’adressent à la fois aux particuliers, aux salariés, aux indépendants, aux autoentrepreneurs, aux chefs d’entreprises, à tous les stagiaires de la formation professionnelle continue, aux auteurs débutants, aux rédacteurs, à tous particuliers curieux et amoureux des mots

Fiche technique

N° Fiche ROME : E1102 - Écriture d'ouvrages et de livres

Formacode : 15011 Expression écrite

Finalité de la formation : Acquérir les techniques d'écriture professionnelles

Durée globale de la formation : 3 mois (30h)

Durée estimée en jour : 1 jour(s)
100 % à distance - synchrone et asynchrone

Nombre de séquences : 10

Intervenant(s) :
Christian Moguerou, Écrivain & journaliste
Sébastien Bailly, Écrivain

Publics :

  • Particulier désirant se former
  • Auteur souhaitant se professionnaliser
  • Formation professionnelle continue : reconversion, perfectionnement, spécialisation

Effectif : 1

Disponibilité : Nous consulter

Accessibilité personne en situation de handicap :

Nous consulter – Visitez cette page d’information

Qualification : Délivrance d'une attestation de formation

Tarifs : 183€/mois, soit 18.3€/h et 549€ pour la formation complète, ou 620€ dans le cadre de la FPC.

Exonéré de TVA

Disponibilité de la formation

L’inscription s’effectue en ligne, par téléphone et nécessite un entretien de positionnement. Nous contacter au 05  49 44 27 69 du lundi au vendredi aux heures de bureau La procédure d’inscription prévoit 2 rendez-vous afin de vous présenter en détail le déroulement de la formation et vérifier que les prérequis sont remplis.

Modalité d’inscription : entrées et sorties permanentes dans la limite de nos capacités d’accueil. Inscription toute l’année sous réserve de places disponibles. Il est conseillé de s’inscrire pendant l’ouverture des différentes sessions d’inscription prévues généralement en mars, juin, septembre, novembre. Possibilité de programmer l’entrée en formation dans les 6 mois.

Mise à disposition de la formation : deux semaines. Préparation du stagiaire à suivre sa formation, organisation des plannings formateurs et de l’accueil du nouveau stagiaire.

Type de la formation, au sens de l’article L 6313-1 du Code du travail :

  • Action 2° : Les actions d’adaptation et de développement des compétences des salariés
  • Action 5° : Les actions de conversion
  • Action 6° : Les actions d’acquisition, d’entretien ou de perfectionnement des connaissances

La formation en détail

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Développer la conscience en soi et la capacité à s’exprimer à l’écrit en s’appropriant des techniques d’écrivains célèbres afin de s’affirmer avec aisance et confiance : Marc Aurèle, Annie Ernaux, Annie Duperey, Raymond Devos, Jack London, Georges Pérec,  Virginia Woolf…

Mise en œuvre de techniques de récit de vie, de la narration permettant à chacun d’identifier ce qui favorise ou nuit à la confiance en soi. La prise de risques reste mesurée. L’obtention de retours constructifs du formateur, augmente progressivement l’assurance du stagiaire et facilite la mise en œuvre et l’assimilation de techniques variées.

Mesurer le niveau de confiance en soi et de capacité à s’exprimer avant et après la formation à l’aide d’un quiz d’évaluation et/ou de l’observation directe lors d’exercices pratiques.

Atteindre un taux d’amélioration de 20 % sur les critères définis dans un délai de six mois après la fin de la formation.

  

PUBLIC

Toutes personnes souhaitant développer au travers des pratiques d’écriture des savoir-faire relationnels (Soft Skill) visant le mieux-être et l’harmonie relationnelle à travers leur communication écrite. Il s’agit de compétences humaines, relationnelles, sociales et comportementales très recherchées aujourd’hui dans nos économies de services dans lesquelles il est primordial de savoir communiquer, comprendre, gérer ses émotions, son stress, résoudre des conflits, garder un esprit ouvert, savoir se questionner…

 

 

PREREQUIS

  • Les stagiaires ne doivent pas être en situation d’illettrisme ou d’analphabétisation
  • Maîtriser la production d’écrit en français (niveau d’usage courant)
  • Écrire et lire régulièrement
  • Accepter de se confronter aux critiques constructives des lecteurs en atelier d’écriture
  • Être à l’aise avec les outils numériques (messagerie, navigateur, utilisation de services en ligne) et l’utilisation d’un ordinateur
  • Prendre ses dispositions pour suivre la formation dans les meilleures conditions (gérer son temps et ses priorités, disposer d’un ordinateur en bon état et d’un espace de travail calme)
  • Faire preuve d’autonomie et d’implication personnelle

 

CONTENU

Liste des compétences développées.

Niveau 1 : Connaissances de base
Comprendre ce qu’est un récit de vie et ses bénéfices potentiels pour renforcer la confiance en soi
Connaître les différentes étapes de la construction d’un récit autobiographique
Comprendre ce qu’est la confiance en soi et le rôle de l’écriture pour la renforcer

Niveau 2 : Compétences pratiques
Identifier les événements et les expériences personnelles qui ont influencé sa confiance en soi.
Développer une compréhension approfondie de ses propres émotions, motivations et aspirations.
Utiliser des outils d’analyse narrative pour organiser et structurer son récit de vie.
Rédiger un récit de vie convaincant, clair et cohérent.
Partager son récit de vie avec les autres en utilisant des techniques de communication efficaces.
Solliciter et intégrer des avis et commentaires constructifs pour améliorer son récit de vie.
Utiliser le récit de vie comme un outil pour renforcer sa confiance en soi et sa résilience face aux difficultés.

Niveau 3 : Compétences avancées
Utiliser le récit de vie comme outil pour renforcer la confiance en soi et surmonter les difficultés
Adapter son style d’écriture et sa méthode de narration en fonction du public cible
Documenter et de préserver sa propre histoire personnelle et familiale

 

Programme des séquences

Présentation de l’atelier d’écriture : webinaire

1 – L’intériorité : prendre conscience de ses expériences et de leur valeur

2 – L’introspection : savoir être présent à soi-même

3 – L’écoute : savoir entendre pour devenir à son tour audible

4 – La remémoration : produire des traces de soi et naître à l’écriture littéraire

5 – La lecture de soi : Lire ses écrits pour se voir

6 – La perception positive de ses pensées

7 – L’expression des gratitudes pour mieux se connaître

8 – Définir les traits de sa personnalité dans un portrait intemporel

9 – L’estime de soi : se respecter et être respecté

Bilan des ateliers : visioconférence en groupe.

 

Résultats attendus

Au terme de l’atelier d’écriture, le stagiaire aura produit 9 textes en réponse aux consignes d’écriture et mettant en œuvre les techniques d’écriture

Le quiz réalisé en début et fin de formation  évalue l’évolution de sa confiance en soi3

 

MODALITES PEDAGOGIQUES

Cette formation utilise la pédagogie spécifiques des ateliers d’écriture.

1 – Pour apprendre à écrire, il faut écrire. Le reste, on l’espère, sera de la littérature.

2 – L’écriture est abordée de manière réactionnelle et émotionnelle. Elle est inspirée par une consigne qui agit comme une règle à détourner.

3 – L’écriture s’envisage sans complexe : tous capable !

4 – La pratique prime sur la théorie car, « la théorie n’est pas autre chose que la pratique réduite en règle par l’expérience, et la pratique n’est que la théorie appliquée. » Constant

5 – L’écriture naît du désir, des tâtonnements partagés à chaud avec d’autres personnes impliquées dans une même démarche créatives.

6 – L’écriture en atelier prône une égalité de considération et la coopération.

  • La pratique de l’écriture n’est pas réservée à une minorité
    Souvenons-nous que les écrivains viennent de divers milieux sociaux. Le père de Georges Simenon était comptable, celui de Diderot, coutelier. Marcel Jouhandeau était fis de boucher, Beaumarchais fils d’horloger et Albert Camus fils d’ouvrier agricole. Quant au père de Molière, il était marchand tapissier…

 

  • On peut devenir écrivain à tout âge
    Dès l’adolescence comme Françoise Sagan ou Raymond Radiguet, ou sur le tard, après avoir exercé trente-six métiers. Raymond Chandler a décidé d’écrire à 44 ans après avoir perdu son job dans l’industrie pétrolière. Son premier roman fut un coup de maître, l’acte de naissance d’un des plus célèbre des détectives privés : Philippe Marlowe. Le marquis de Sade a attendu ses 47 ans et d’être emprisonné pour se lancer dans l’écriture. Anthony Burgess a publié L’orange mécanique à 45 ans, œuvre qui a marqué des générations. Millard Kaufman, créateur de de M. Magoo, Kaufma, scénariste, a dû attendre de souffler ses 90 bougies avant de voir son premier roman publié : Bol de cerises.

 

  • Le « gène de l’artiste » n’existe pas
    Les familles d’écrivain restent rares (Dumas, Mauriac, Queffélec, Daudet, Dard… et s’expliquent par les statistiques. C’est le contraire qui aurait été extraordinaire. L’immersion dans un milieu culturellement suscite plus facilement l’envie de s’exprimer et ne forge pas des destinées…

 

  • Ecrire ensemble sous la conduite d’un maître artisan de manière traditionnelle
    Contrairement aux idées reçues, les ateliers d’écriture ne viennent pas des USA et n’ont pas été davantage inventés à Paris. Dès le 4e siècle, les poètes de Burdigala (aujourd’hui Bordeaux) avait l’habitude de se réunir autour du plus célèbre d’entre eux, Ausone (V-310- V-395) pour déclamer des vers de leur composition. Les critiques et les commentaires émis par ce public étaient acceptés et appréciés des auteurs. Au 19e siècle, Théophile Gauthier (1811 – 1872) auteur du Capitaine Fracasse, fut l’un des premier à affirmer qu’écrire pouvait s’enseigner et s’apprendre… « Je m’entourerai de jeunes gens et je les initierai aux secrets de la forme et aux mystères de l’art. Tout s’apprend en ce monde et l’art comme le reste. Je convertirai mon salon en atelier de littérature et je formerai des élèves. »

 

DÉROULEMENT DE LA FORMATION

Cette formation se déroule 100 % à distance.

Formation individuelle et personnalisée en visioconférence avec un écrivain professionnel, e-tuteur (10 h)

Le temps d’écriture personnel n’est pas compris dans la durée. Il peut varier de 3 à 7 heures par semaine. Chaque texte attendu ne dépassera pas les 6000 signes espaces compris.

Vous recevez par e-mail avant le début de formation votre feuille de route par courriel précisant comment interagir avec votre formateur,  comment partager vos textes et commenter les textes des autres participants

Vous recevrez tous les mercredis à 10 h la consigne d’écriture de la semaine par courriel.

Vous disposez de 5 jours pour rédiger votre texte et le faire parvenir à votre tuteur soit le mardi soir à 23h. L’avis de votre formateur vous parvient par courriel dans les 7 jours.

Vous avez la possibilité de mettre en œuvre les suggestions de votre formateur en révisant votre texte avant de le partager

 

SANCTION DE LA FORMATION

Attestation d’acquis des compétences délivrée par L’esprit livre

 

ACCESSIBILITÉ DES FORMATIONS AUX PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP

Avant de vous inscrire, il est possible de tester vos équipements et logiciels. En cas de besoin, notre référent handicap peut vous aider à réaliser certaines actions afin de vous aider à suivre votre formation dans les meilleures conditions. N’hésitez pas à nous faire savoir si vous avez besoin de supports adaptés.  Pour les personnes malvoyantes, l’ensemble des contenus de la formation est accessible et intelligible par le logiciel JAWS

 

Tous droits réservés

Formation conçue par et pour les écrivains

© L’esprit livre, Jocelyne Barbas

Témoignages

 » Je voulais écrire, tout simplement, sans avoir de projet précis en tête. J’ai choisi L’esprit livre parce que je cherchais une formation à distance et que l’Esprit Livre m’a semblé être l’organisme le plus sérieux. J’avais peu d’attentes, je voulais surtout écrire en étant encadrée par des professionnels. »

Sophie Olivier

« J’ai apprécié la diversité des exercices. »

Françoise Gravil

« J’ai retrouvé le goût de l’écriture et l’assurance de me confronter à des pages blanches.

J’ai apprécié le fait d’écrire en direct, donc rapidement et sans avoir le temps de trop tergiverser ou se poser de questions. Le fait de n’être que deux élèves était également une grande chance. »

 

« 

Luana Sarmini

 » Je conseillerai cette formation à d’autres personnes car elle permet de se poser régulièrement sur l’écriture et son désir profond de rédiger en compagnie d’autres personnes. »

Collet Seguin

Résultats de la formation : avis des auteurs ayant suivi une formation avec L'esprit livre

77%
estiment que cette formation a répondu à leurs attentes
85%
estiment avoir atteint leurs objectifs
93%
recommandent cette formation de L'esprit livre
100%
affirment être satisfaits de ces ateliers d'écriture
Voir les livres publiés par nos stagiaires

10 bonnes raisons de choisir L'esprit livre

100% à distance
Plus de traçabilité et de souplesse. Vous accédez à l'ensemble de vos travaux, évaluations et ressources en quelques clics, au moment où vous êtes disponible n'importe où sur la planète. Une connexion Internet suffit.
Pratique
Les meilleurs procédés d'écrivains au service de vos créations. Ecrivez avec efficacité en connaissant les règles de l'art.
Des formations créatives
Vous apprenez à définir vos sujets, à corriger vos textes pour les rendre publiables. Vous réalisez votre projet personnel tout en vous formant.
Accompagnement individualisé
Suivi rigoureux des parcours individuels par des écrivains professionnels. Assistance en ligne afin de vous aider à réussir votre formation.
Accessibilité
L'écriture demande une pratique régulière. Vous accédez à votre formation sans limitation de durée, selon vos disponibilités.
Savoir-faire actualisés
Nos cours sont régulièrement actualisés. Nos formateurs sont aussi des écrivains professionnels en activité, capables de vous former au plus près des réalités économiques, sociales et culturelles des métiers de l'écrit.
Interactivité
Vous ne vous sentirez jamais seul derrière votre écran en raison des nombreuses interactions (autres auteurs, formateurs, équipe éducative).
Autonomie
Assimilez les techniques d'édition et de promotion en ligne. Optionnel : gérez de manière autonome votre blog (site) WordPress, interagissez avec les médias sociaux, développez votre lectorat (newsletter, copywriting, blogging)
Agréable et motivant
Des activités variées afin de maîtriser tous les enjeux de l'édition. Vous serez tour à tour auteur, critique, correcteur, éditeur en ligne et blogueur afin de promouvoir vos livres ou vos services.
Transparence
Nos formations visent l'acquisition de compétences et l'atteinte des objectifs prévus, ce qui explique leur durée. Les parcours de formation sont jalonnés et évalués

Nos garanties

Soyez formé par des professionnels

L’esprit livre est un organisme de formation déclaré sous le N° 54 86 01239 86 auprès du préfet de la Région Poitou-Charentes.
Cet enregistrement ne vaut pas agrément de L’Etat.

Soyez assuré de recevoir votre formation

Nous nous engageons contractuellement à vous rembourser le double du prix si la formation n’était pas dispensée de notre fait.

Faites valoir vos droits à la formation

Sous réserve de satisfaire aux critères d’éligibilité, vous pourrez solliciter un financement dans le cadre de la formation professionnelle continue.

Bénéficiez de tarifs raisonnables et de facilités de paiement

Les tarifs pratiqués sont particulièrement étudiés pour vous proposer des formations de qualité au meilleur tarif.
Pour les particuliers, vous bénéficiez de facilités de paiement : vous pouvez régler mensuellement votre formation.

Selon votre statut et vos droits acquis, vous pouvez peut-être prétendre à une prise en charge financière. Consultez-nous à ce sujet au 05 49 44 27 69 afin de définir votre meilleure solution de financement.

Ils nous font confiance

Adefim, Académie de Versailles, Afdas, Akto, Arkema, Centre Paris Lecture, Conseil Régional de la Réunion, Comité Départemental Handisport des Hauts de Seine, Direccte, Ecole de la deuxième chance, Expleo, Fafiec, FIF-PL, Fongecif Nouvelle-Aquitaine et Languedoc, Le Figaro, Le Parisien, Rhône Alpes, Pôle Emploi Cramoyel, La Réunion, Moissy Pau, Nord Pas-de-Calais, Ministère de la transition écologique et solidaire, Opcalia, OPCA Défi, OPCA PL, Uniformation, Unilever, Unagecif Paris.

Obtenez des résultats

Au terme de votre parcours, vous deviendrez l’auteur d’un ouvrage. Vous recevrez une attestation vous permettant de valoriser vos nouveaux savoir-faire, sous réserve d’avoir suivi la formation et validé chaque séquence de formation.

Assistance en ligne

Assistance pédagogique

Jocelyne Barbas, Formatrice Professionnelle d’Adultes, directrice de L’esprit livre – contact@esprit-livre.com

Assistance Administrative

Jérémie Dupuis, assistant de direction , contact@esprit-livre.com – Tel +33 (0)5 49 44 27 69 – sur rendez-vous

Assistance technique

Courriel, chat/forum, téléphone, visioconférence, tickets par e-mail. le délai de réponse dépend du degré d’urgence : de quelques heures à 72 h, les jours ouvrables

Service client - réclamations

Par e-mail : contact@esprit-livre.com adressé à Jocelyne Barbas, directrice de L’esprit livre

Référent personnes en situation de handicap

Jérémie Dupuis, assistant de direction , contact@esprit-livre.com – Tel +33 (0)5 49 44 27 69 – sur rendez-vous

Aide au financement de la formation

Sous réserve de satisfaire aux critères d’éligibilité, les formations de L’esprit livre peuvent être financées dans le cadre de la formation professionnelle continue.

Vous êtes salarié

Les coûts de formation peuvent être pris en charge dans le cadre du plan de développement des compétences gérées par les OPCO.
Toute action de formation peut être financée via le budget formation, librement fixé et abondé par votre entreprise.

 

Vous êtes indépendant

Vous pouvez faire appel à votre Fonds d’Assurance Formation (FAF)
Consulter la liste des FAF
Attention, la demande de prise en charge auprès du FAF dont vous dépendez doit être déposée au minimum un mois avant le début de la formation prévue.

 

Vous êtes fonctionnaire ou assimilé

Les agents des trois fonctions publiques (Fonction publique d’État, Fonction publique hospitalière, Fonction publique territoriale) ont droit à différents dispositifs de formation professionnelle tout au long de leur carrière.
Pour en savoir davantage, vous pouvez consulter l’ensemble des dispositifs sur le site Service-Public.fr

Vous êtes demandeur d’emploi

Avant toute demande de devis, veuillez vous rapprocher de votre conseiller Pôle Emploi afin d’élaborer votre projet professionnel. Vérifiez avec lui vos droits et les modalités de prise en charge financière de la formation. Demandez- nous ensuite le programme de la formation souhaitée et le devis.

 

Vous êtes artiste-auteur, journaliste, pigiste, intermittent du spectacle et de l’audiovisuel

Nos formations peuvent être financées par l’Afdas : consulter les modalités de financement

 

Formations éligibles au CPF

Les formations éligibles au CPF sont signalées dans l’entête des formations concernées. Pour plus de précision, contactez-nous au 05 49 44 27 69 aux heures de bureau du lundi au vendredi.

     

Facilités de paiement

 

A défaut de bénéficier d’aide, L’esprit livre facilite l’accès à ses formations en acceptant des règlements mensuels. Notez que les tarifs horaires pratiqués sont particulièrement bas et certainement les moins chers du marché.

Les frais de formation peuvent être déductibles de vos impôts sur le revenu  si vous êtes salarié ou demandeur d’emploi inscrit au Pôle Emploi dès lors qu’ils sont engagés en vue de permettre l’amélioration de la situation professionnelle ou l’accès à une autre profession

Documents à fournir pour réaliser votre demande de prise en charge.
Demandez-nous un devis et le programme détaillé de la formation à contact@esprit-livre.com

Tarifs

Tarif horaire : 18.3 €
Tarif mensuel : 183 €
Formation complète : 549 €
Formation FPC : 620 €

Récits de vie : renforcer sa confiance en soi
Les ateliers d’écriture en visioconférence du 15/01/2024 au 22/03/2024
Date limite d’inscription :  10/01/2024
Groupe de 2 à 4 personnes
Nombre de places disponibles : 12

Fonctionnement de l’atelier
L’animateur d’atelier d’écriture vous présente de vive voix la consigne d’écriture et vous transmets une version pdf de la consigne d’écriture.
Vous écrivez durant l’atelier d’écriture durant de courtes séquence de rédaction : de 15 à 25 minutes.
Chaque participant lit son texte et peut commenter les textes des autres.
Vous recevez en direct les avis, suggestions et commentaires de votre formateur.

Durée de l’atelier : 2 h par séance – durée 10 semaines soit  30 h / 3 mois
Les cours sont accessibles avant l’atelier : vous pouvez vous préparer à suivre dans les meilleurs conditions votre atelier.

 

Préparez dès aujourd’hui votre formation

N’attendez pas d’avoir écrit un texte ou le dernier moment pour vous inscrire.
Le nombre de places est limité afin de vous garantir la qualité de notre encadrement.
L’esprit livre clôture régulièrement les sessions d’inscription.
Préparez dès maintenant votre entrée dans la formation en commençant votre inscription en ligne
Nous vous contacterons dans les meilleurs délais afin de valider votre demande.

Contactez-nous au

05 49 44 27 69
prix d’un appel local

du lundi au vendredi de 14 h à 19 h (heure de Paris).
Depuis l’étranger : + 33 549 442 769 (Merci de respecter le décalage horaire)

♦ L’esprit livre : Organisme de formation déclaré à la Préfecture de Poitiers : 54860123986 (ne vaut pas agrément de l’Etat).

♦  Qualité de la formation : Datadock validé.

♦ F.P.C. : Afdas, Adefim, Arkema, Centre Paris Lecture, Conseil Régional de la Réunion, Direccte, Ecole de la deuxième chance, Fafiec, Fongecif, Nouvelle-Aquitaine, Languedoc, Le Figaro, Le Parisien, Rhône Alpes,Pôle Emploi Cramoyel, La Réunion, Moissy Pau, Nord Pas-de-Calais, Opcalia, OPCA Défi, OPCA PL, Unagecif Paris, Uniformation.